கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கவும் இதய நோய்களைத் தடுக்கவும் சூப்பர்ஃபுட்கள்: வெண்ணெய், பருப்பு வகைகள், பூண்டு மற்றும் பல by டாட்டியானா இவனோவிச் மார்ச் 22, 2023 0 கொலஸ்ட்ரால் நமது உடலின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், ஆனால் அதிக அளவு கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் (LDL) இதய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் ...